Quer praticar pilates no conforto de casa?

Conquistar um corpo definido, com mais mobilidade e ter saúde do jeito que você sempre sonhou?

Além de se livrar das dores, ansiedade e ter uma melhor qualidade de vida com o método Pilates?

Confira o convite do Lucas Garcia

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O Pilates Home é a prática ideal para:

• Quem busca definir e modelar o corpo
• Para quem quer melhorar sua postura, seu condicionamento físico e flexibilidade
• Quem gosta de exercícios dinâmicos e funcionais
• Quem tem ansiedade e/ou depressão
• Quem quer emagrecer com saúde e sem ir a academia
• Quem tem dores (coluna, muscular, articular)
• Quem quer se exercitar com privacidade no conforto de casa
• Quem ama a liberdade de fazer pilates em casa ou em qualquer lugar
• E o melhor para quem quer investir pouco e ganhar muito

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Lucas Garcia

Especialista em Pilates e Treinamento Funcional.

Idealizador do Pilates Games, a primeira competição de Pilates do mundo. Fisioterapeuta com mais de 13 anos de experiência na área do Pilates, pós-graduado em Acupuntura e Biomecânica do Exercício.

Proprietário da clínica de Pilates Inspire Saúde, empresa que já conta com 02 sedes em Caxias do Sul, e já atendeu mais de 2.000 alunos.

Lucas Garcia também é o criador do Método Pilates Esportivo, curso voltado para instrutores.

Hoje quero te mostrar que é possível praticar Pilates em casa, de forma segura e com aulas profissionais, para que você possa ter um corpo mais definido e funcional e levar uma vida com mais qualidade e bem-estar.

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